【适度运动改善高血压-作用机制探明】经动物实

v【适度运动改善高血压-作用机制探明】经动物实验及临床试验研究，日本国立残疾人康复中心、东京大学、日本国立循环系统病研究中心等联合研究团队成功探明了适度运动改善高血压的作用机制，作用机制如下：运动→给予头部适度冲击→促进脑内间质液流动→给予脑内细胞力学刺激→脑内细胞功能调节。慢跑或快走（时速7km）之际，脚着地时，对头部产生约1G的冲击力，物理性冲击在间质液流动方面发挥了重要的促进作用，近日《Nature Biomedical Engineering》登载了关联报告。