【如何选购血糖测量仪】餐后血糖上升，运动后血糖下降是正常状态，但血糖骤升骤降（比如暴饮暴食、剧烈运动等）便会对身体形成伤害...

膳食与健康】日本有句老话，吃羊栖菜可以长寿，因此，日本9月15日敬老日也称羊栖菜日。羊栖菜富含钙、磷、碘等矿物质元素以及食物纤...

【牙齿健康-牙周炎与高血压】《Hypertension》曾登载过英国研究机构的一篇研究性报告，报告指出重度牙周炎或可导致牙周炎患者罹患高血压...

体内生物钟是时间营养学的根基，在体内生物钟的作用下，内脏活动周期不同，营养元素吸收效率各异，因此，1.早餐：应进食碳水化合物...

以前成人病的发生与发展多被认为因年龄增长所致，但后来,成人病被证明与生活习惯密切相关，即成人慢性病并非突然发病，而是从年轻时...